Aplicaciones para que los adultos mayores ejerciten su mente

La salud física no es la única que debe cuidarse para obtener una buena calidad de vida.

El cerebro también debe ejercitarse para mantenerse en forma y prevenir el deterioro cerebral asociado al envejecimiento.

Por esa razón, les presentamos 10 aplicaciones para que los adultos mayores ejerciten su mente al mismo tiempo en que se divierten.

Beneficios de ejercitar la mente

• Favorece el desarrollo de nuevas interconexiones neurales, compensando el deterioro natural por la edad.
• Reduce el riesgo de sufrir deterioro cognitivo
• Ayuda a mantener la memoria
• Puede reducir hasta un 63% el riesgo de demencia
• Mejora las habilidades en las funciones de la vida cotidiana.

Aplicaciones

Con estas aplicaciones móviles es posible trabajar ciertas habilidades cognitivas como la concentración, el nivel de atención, la percepción, la memoria, la orientación y el razonamiento.

Estas aplicaciones se van adaptando al nivel de cada persona y, por lo tanto, recomendamos no tener miedo a probarlas. Cada una tiene un formato particular y varias de ellas han sido elegidas como aplicaciones del año tanto en Android como en Apple.

Seleccionamos solamente aquellas que tienen su versión en castellano y divertimos mucho eligiéndolas para componer esta lista que es aleatoria por los números.